Красивую попу можно сформировать в домашних условиях выполняя упражнения для ягодиц, т.е. на ягодичные мышцы. Большая ягодичная мышца определяет форму этой части тела.
Мышца относится к самым сильным в человеческом организме. Ее главная функция — распрямление бедра, когда, к примеру, вы встаете со стула или поднимаетесь по лестнице. Если большая ягодичная мышца слишком слабая, таз выдвигается вперед, и возникает опасность лордоза крестцового отдела позвоночника. Хорошо тренированная большая ягодичная мышца вкупе с мышцами живота стабилизирует таз. Наряду с большой ягодичной мышцей существует еще средняя и малая. Они относятся к абдукторам и укрепляются при помощи упражнений для ног, напри- м ... Читать дальше »

Обучение проводит учитель английского языка школы №11 Щукина Ольга Владимировна, победитель конкурса педагогических достижений г.Москва.

Информация о фильме:
Название: Учим английский. Выражение количества
Оригинальное название: Выражение количества: a lot of, many, much, little, a little, few, a few
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2010

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:08:20
Язык: Русский, Английский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 320x240
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит ... Читать дальше »

Казалось бы - поезд ушёл. Ту-ту, нет его. Однако всё не так. Фактически все браузеры ведут журнал посещённых Вами страниц.
При открытии этого журнала, Вам будут доступны ссылки на страницы посещённые Вами: сегодня, вчера, за неделю, месяц и так далее. Как правило группируются в папках по доменам сайтов, нажав на название которых откроются ссылки на все посещёные страницы сайта, с их названиями. Выбираете - делаете клик на ссылке и Вы на нужной, или не очень, странице.

Информация о фильме:
Название: Как найти ранее посещённую страницу
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжитель ... Читать дальше »